Der Foodblog für Sport, Gesundheit und eine bewusste Ernährung

Bis zu 15 Minuten Zubereitungszeit

Rezepte mit einer Zubereitungszeit von bis zu 15 Minuten sind perfekt für den schnellen Hunger oder wenn im Alltag wenig Zeit bleibt. Diese Gerichte sind besonders einfach, schnell gemacht und ideal für eine gesunde Mahlzeit zwischendurch.

Fruchtiger Salat mit Wassermelone und Kiwi
Melone-Halloumi-Salat mit Avocado und Walnüssen
Frischer Brokkoli-Salat mit Radieschen und Johannisbeeren
Feldsalat mit Gurke, Feta und getrockneten Tomaten
Frischer Gurken-Avocado Salat mit Brokkoli
Pulled Chicken Salat mit BBQ-Joghurt-Dressing
Schnelle Hackfleisch-Nudeln mit Erbsen
High Protein Pfirsich Mango Dessert
High Protein Banana Split Dessert mit Skyr und Hüttenkäse
High Protein Erdnuss-Dattel Dessert mit Apfel und Banane
High Protein Apfel-Zimt Dessert mit Hüttenkäse
High Protein Pistazien-Schoko Dessert (Dubai Style)

Weitere beliebte Rezeptkategorien