Der Foodblog für Sport, Gesundheit und eine bewusste Ernährung

Lachs mit cremigem Avocado-Erbsen-Püree und grünen Bohnen

Kartoffelpfanne mit Rührei und Speck

High Protein Baked Oats mit Skyr und Erdnusskern

High Protein Monte Dessert mit Joghurt

Low Carb Zoodles mit Hähnchen und Erdnusssauce

Spinat-Feta-Quiche mit Lauch aus Quarkteig

Zoodles mit Feta, Spinat und Erbsen

Overnight Oats mit Mango und Protein-Kokos-Creme

Glasnudeln mit Putenfleisch und Gemüse in Teriyaki-Sauce

Kichererbsen Curry mit Spinat und Feta

Kichererbsen Salat mit Feta und Walnüssen

Pulled Salmon Burger mit Rucola und cremiger Gurken-Quark-Sauce

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