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High Protein Erdbeer-Nuss-Dessert in einem Stilglas angerichtet

High Protein Erdbeer-Nuss-Dessert

Vorbereitungszeit 5 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 10 Minuten
Portionen 1
Calories 385 kcal

Zutaten
  

  • 250 ml Joghurt
  • 30 g Whey Proteinpulver Haselnuss Milch Geschmack
  • 2 Erdbeeren
  • 15 g Haselnüsse

Anleitungen

  • Den Joghurt mit dem Proteinpulver verrühren und dann mit den Erdbeeren und den Haselnüssen servieren.

Nährwerte

Calories: 385kcalCarbohydrates: 26gProtein: 41gFat: 15gSaturated Fat: 4gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 66mgSodium: 226mgPotassium: 835mgFiber: 2gSugar: 22gVitamin A: 218IUVitamin C: 17mgCalcium: 593mgIron: 3mg
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