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High Protein Apfel-Zimt Dessert mit Hüttenkäse in einem Glas angerichtet

High Protein Apfel-Zimt Dessert mit Hüttenkäse

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 1
Calories 439 kcal

Zutaten
  

  • 200 g Hüttenkäse 0,2 % Fett
  • 100 ml Joghurt
  • 20 g Whey Proteinpulver Milchreis Zimt Geschmack
  • 1 EL Honig
  • 1 Apfel
  • Zimt

Anleitungen

  • Den Apfel in kleine Stücke schneiden.
  • Den Hüttenkäse, den Joghurt, den Honig und das Proteinpulver vermischen.
  • Dann die Apfelstücke unterrühren und mit dem Zimt bestreuen.

Nährwerte

Calories: 439kcalCarbohydrates: 42gProtein: 45gFat: 12gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 0.4gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 74mgSodium: 734mgPotassium: 706mgFiber: 4gSugar: 34gVitamin A: 484IUVitamin C: 9mgCalcium: 432mgIron: 2mg
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