Go Back
–+ servings
Fruchtiger Salat mit Wassermelone und Kiwi in einer Schüssel angerichtet

Fruchtiger Salat mit Wassermelone und Kiwi

Vorbereitungszeit 10 Minuten
Zubereitungszeit 5 Minuten
Gesamtzeit 15 Minuten
Portionen 1
Calories 158 kcal

Zutaten
  

  • 100 g Feldsalat
  • 0,5 kl Gurke
  • 250 g Wassermelone
  • 1 Kiwi

Für das Dressing:

  • 1 EL Olivenöl
  • 1 EL Zitronensaft
  • Salz
  • Pfeffer
  • Salatkräuter

Anleitungen

  • Die Wassermelone, die Kiwi und die Gurke in leine Stücke schneiden und mit dem Feldsalat in eine Schüssel geben.
  • Das Olivenöl, den Zitronensaft, Salz, Pfeffer und die Salatkräuter zu einem Dressing verrühren und über den Salat geben.

Nährwerte

Calories: 158kcalCarbohydrates: 35gProtein: 4gFat: 2gSaturated Fat: 0.2gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 11mgPotassium: 921mgFiber: 4gSugar: 24gVitamin A: 8594IUVitamin C: 127mgCalcium: 87mgIron: 3mg
QR Code linking back to recipe